Toque no botão abaixo para entrar no grupo e melhorar a sua visão com automassagem:
1. Sentem os olhos cansados e tensos por excesso de trabalho ocular.
2. Percebem a visão ficando cada dia mais embaçada.
3. Sofrem com olhos secos e ardendo constantemente.
4. Sentem tensão muscular no maxilar, pescoço, costas e ombros por causa do trabalho.
A tensão ocular pode ser um dos maiores inimigos da sua visão. No mundo digital de hoje, os olhos estão constantemente sobrecarregados, levando a cansaço visual e problemas na visão. Mas há uma solução simples e natural: a automassagem.
A tensão acumulada no rosto e no corpo pode ser aliviada com técnicas de automassagem, melhorando a circulação sanguínea e a oxigenação dos olhos.
As massagens têm um efeito terapêutico comprovado sobre a saúde, aliviando dores e tensões, relaxando músculos e reduzindo o estresse.

O foco deste curso é na saúde ocular, com técnicas específicas ele guiará você em uma jornada de autocuidado para:
“Automassagem para Olhos Saudáveis” é um curso inédito, composto por aulas que mostram diversos tipos de automassagem no rosto, ao redor dos olhos, e também na cabeça, ombros e pescoço.
Estão também incluídas aulas complementares como automassagem corporal, meditação, técnicas de respiração, alongamentos e rotações.
Vamos ter uma inaugural ao vivo na data abaixo, mas o curso tem várias aulas gravadas que incluem benefícios, cuidados e outras técnicas para garantir mais benefícios na sua visão.
Detalhes da aula inaugural:
Instrutora: Alja Lamas, Educadora Visual.
Caso você não possa estar presente na aula inaugural, não se preocupe, essa aula será gravada e o replay será anexado ao curso.

Alja Lamas é mãe de 3 mulheres e vovó de 4 meninos. Educadora visual e corporal, Terapeuta Holística, Acupunturista, Consultora de Feng Shui e Geobiologia e fundadora do Canal Ver e Viver na Internet.
Iniciou seu trabalho com a saúde visual em 2004, e desde então vem aprimorando seu método e aplicando os exercícios para a melhoria da visão, corpo e qualidade de vida de centenas de clientes e alunos.
Sempre buscou o crescimento espiritual, um estilo de vida saudável e se preocupa muito com o meio ambiente, as relações familiares e a influência de todas estas questões na nossa saúde.
